徒然日記

今日は朝から、自主勉にウォーキングと頑張りすぎたって感じ。目標を低くすることで継続はできていると実感。その分成果はあまり見えづらい気もするが。1日1つ何かを学ぶ、1分間でも歩く（意識的に）で、何とか継続していける気がする。頑張りすぎないことを頑張るってラジオでいつも言っている人がいるな～。

1000時間、10000時間の法則があるとのこと。特技と呼ばれる時間が1000時間とのこと。ダウンロードしたアプリにその機能があったので、始めているが、1日0.5時間の計算で行くと2000日。約5.5年。逆に3年で達成しようとすると、1日約1時間の研鑽が必要。特技レベルでこの時間って。。。石の上にも3年って言葉が身に染みるなと。

色々やりたいことがあってもやはり全部を同じようにやることは難しい。何かを捨てる必要がやはりあるかな。今大事なことは一つの学会に絞って知識を身につけることにしよう。それ以外は今はスルーするのも一つの策な気がする。

これからの薬剤師は専門の資格が必ず必要になる。そういった時代にやはり入ってきた。改めて自分が取りたいと思う資格を考えてみた。資格を取ることが目的になってはいけないが、その資格を取った後のビジョンもまだ見えてこない。改めてしっかり考えていきたい。

もうすぐで今年も終わる。3月から異動があり、本当にいろんなことがあった。大変なこともあるけど、何とか楽しく仕事が出来ている。学ぶことが多い日々を過ごせることは本当にありがたいことだ。

いつもの癖が悪い方向に出てしまった。集中すると他のことがおろそかになってしまうこと。仕事でのミスは仕事でしか返せない（福山　雅治　氏）。また信頼回復してもらうように頑張るぞ。

仕事が忙しくなってくると、なかなか仕事とプライベートの切り替えが難しくなってくる。ただ、仕事で忙しい人に手間をかけた際、「忙しくて手伝ってもらってすみません。」といったところ、「仕事なんだから気にするな。むしろ仕事は忙しい方がいいじゃないか。」と返ってきた。そういう考えをしているから上に立てるんだろうなとつくづく感じる。

週末になると薬の在庫の確保が難しい。急に出る薬もあるのでどれぐらい用意すればいいか判断に迷う。今回も、先延ばしにした結果他店舗を含め迷惑をかけることになってしまった。反省！！次に活かしていくしかないので、今日も頑張る！！めげるな自分。

今日やることのリストアップをしてみる＝頭の整理だが。 ・施設の配薬3カ所 ・報告書の作成 主にこの２点だろうか。そういいながら、やることは山積みな気がするが。

朝早く起きて活動する方が効率が良いことはわかってはいるが、どうも7時間以上は眠らないと体が眠いらしい。昨日も11時就寝で6時起床。9時に寝た際は4時ぐらいに起きれることを考えると7時間必要か。寝すぎなんだけどな～。