今日の一言（2023年10月27日）

昨日は久々に子供の寝かしつけをした。。。一緒に寝ちゃうよね～。で、1時間後ぐらいにふと目が覚めたら、そこからしばらく寝付けない。そのまま寝られれば良かったのだが。睡眠の悪循環。