おもちの徒然 | ページ 3 | ゆるり薬剤師

今日の一言（2024年1月11日）

先日行っている施設の職員から感謝の言葉を頂いた。感謝の内容は、先生への情報提供の件だった。情報提供といっても、施設職員から得た情報（例えば、便秘傾向、不穏、血圧の低下など）を伝えることだ。その際に、薬物を絡めるてお話しすることもあるが、そのままお伝えすることも多い。ただ、施設職員にとっては先生にお話しするのは憚られるとのことだ。いつだったか先輩の薬剤師が言っていた。「治療の方針に関われるのは、医師と薬剤師だ。その自覚を持って勉強をしないといけない」と。その走りが少しはできているのだろうか？このまま頑張っていいのかな？今は一所懸命にがんばるしかない！！

今日の一言（2024年1月10日）

資格試験に向けて、日々少しずつ勉強している。時にはできない時もあっていい、そんな自分を認めながら少しずつコツコツと。ただ、試験範囲が広すぎる？今日足りない教材をアマゾンで買ってみるかと思ったら。。。3冊必要だった。そのうちの1冊は200ページを超える。正直、これ1冊だけで十分な試験範囲なのではと感じつつ、それに挑んで乗り越える自分を信じクリック。明日には届くだろうか、そして実際見たときに恐怖を覚えるのだろうか。でも、きっと乗り越えられるはずだ。既に乗り越えて資格を取っている人がいるのだから。自分を信じてみようと思う今日この頃。まあ、数年かけて取ればいいぐらいの気持ちでやってみよう。

読書感想文

今日の一言（2024年1月9日）

コロナで中止・縮小さえていた成人・二十歳の集いも開かれた所が多かったのか、地元でも集いが開かれていたようだ。成人になった皆様、二十歳を無事迎えられた皆様、本当におめでとうございます。そんな日を終え、仕事も2週目になるといよいよ本格化される。特に今週はかなりみっちりのスケジュールだ。無難なくやり過ごせるよう、頑張りますかな。

今日の一言（2024年1月7日）

「継続は力なり」この言葉を知っている方は多いが、誰の言葉かを知っている人は少ないのではないか。そういう私も特に詳しいわけではない。宗教家・住友夜晃（すみおかやこう）の讃嘆の詩の一節である。その中にもう一つ注目してもらいたいのが、「念願は人格を決定す」だ。強い思いによって人の行動は変わる、それが習慣となり、人の人格（生活態度・意識）が変わる。継続は力なりの本質は念願あってのものだと思う。

今日の一言（2024年1月5日）

今日は朝早く起きれたので、ウォーキングを実施。ランニングを合わせるとダイエット効果もあるとのことで、無理しない、1分ウォーキング、1分ランニングの組み合わせを採用（疲れたらウォーキングを長めにする）。ランニングを入れたことで、脛の痛みがある。調べてみると、シンスプリントというらしい。マラソンを始めた人に起こりがちな初心者病とも。まさにシンスプリントである。筋肉の凝り、筋力不足（運動不足）、シューズが適切でないなど、要因は様々。どれもこれも当てはまるだけに、運動不足なのだと実感。一気に解決は難しいかもだが、無理しないことで継続していく。筋トレとストレッチなら毎日取り組めそうかな。

今日の一言（2024年1月3日）

新しい年を迎えることが出来ました。本年も皆様にとってよい年となることを祈念します。今年の目標は、コツコツ、そして欲張りながら生きていくことを目標に。自己研鑽（資格、読書）、資産形成、私生活の充実、価値のあるものへの投資など。自分が良いと思えることをしていくようにした。少しずつ、欲張らない、出来ない時があってもそれはその時。心穏やかに、一生懸命に過ごす。

「メンタルを壊しても30分でできた積み上げ勉強術」を読んで

著者が活字が嫌いと自負しているとあって、読書が苦手な方でもすんなり読める本。読書をしないといけないと思っているけど、どうしたらいいんだろうと思っている方、読書した知識をどうやって実にしていけばいいだろうと思っている方は読んでみる価値あり（初...

読書感想文

今日の一言（2023年12月31日）

今日で今年も最後。今年は店舗異動があり、自分の中では怒涛の一年だった。やりたかった仕事だけど、自分の知識が足りていない部分があって頑張った一年。施設スタッフの方にも温かいお礼の言葉も言ってもらえ、信用もして頂いてやりがいがあった一年。もっともっとできることを増やしていく、そう思える一年でした。今年も関わってくれた方々、本当にありがとうございました。

今日の一言（2023年12月29日）

今日は今年の仕事納めの日である。と言って、悠々と過ごせるわけもなく、最後の最後まで往診同行などの業務が盛りだくさん。仕事があって忙しいのはいい事だ、昔の社長の言葉を思い返しつつ。そして、色々相談できる薬剤師で本当に助かると言ってもらえる施設の方もおられるので、今日も一日楽しく過ごしました。

今日の一言（2023年12月28日）

寝すぎによる頭痛なのか、風邪による頭痛なのかよくわからないことがある。天気が悪い時も頭痛が起こるし、体調変化に敏感になりすぎているのだろうか。ただ、寝すぎによる頭痛も原因がきちんとあろう要で、寝すぎによる頭痛もあるのだなと実感。

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