今日の一言(2024年1月15日) 徒然日記 2024.01.15 ランニングシューズを買ってみた。足底腱膜炎の影響で走ることは難しかったが、足への負担は少ないように感じた。やっぱり専用のシューズってそれなりに違うんだなと実感。ストレッチもやっているが、なかなか足底の痛みが取れない。まあ、焦らずやるしかないかな。
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